12 décembre 2017

Un vertrail paré d'or

9 décembre 2017 Quinze jours de pause totale, il est temps de retourner se dégourdir les jambes là où il y a du vert, de la boue, des côtes et en plus la nuit :-). Vainqueur sortant du Vertrail de Versailles, je choisis cette année de réaliser la formule relais avec l'ami Benji qui remet lui aussi la machine en route pour l'occasion. Fiévreux depuis deux jours, j'aurai peut-être mieux fait de rester couché mais j'ai tellement aimé le parcours en 2016 que je refuse cette éventualité. Jaurai par la même occasion raté l'opportunité... [Lire la suite]
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03 décembre 2017

Marathon de la Rochelle

26 novembre 2017 Cinq marathoniens, 1 sherpa et son scenic, c'est sans nul doute la combinaison gagnante pour un weekend de course réussi. Au programme : le marathon de la Rochelle. Après trois ans d'abscence sur la distance, c'est un pari un peu fou avec le coach qui m'amène à reprendre la route le temps de 42km. Le test a consisté à voir si trail et route sont compatibles sur un plan d'entrainement. 10 semaines de préparation, trail des hospitaliers (30km) il y a trois semaines comme ultime sortie longue (avec un très bon... [Lire la suite]
Posté par FlorentB à 20:04 - Commentaires [0] - Permalien [#]