Cours Toujours

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27 mai 2013

Premier abandon ?

21 avril 2013 Premier objectif de la saison, le marathon de Nantes, mon deuxième ! C’est malheureusement avec une tendinite que je me rends là-bas. L’objectif est donc revu à la baisse, soit, finir ! Je ne m’échauffe pas pour ne pas perdre d’énergie inutilement...

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27 mai 2013

Premier anniversaire.

10 mars 2013 Je fête aujourd'hui mon premier anniversaire dans le monde de la course à pied. Je pourrai donc tirer un premier bilan des progrès réalisés en une année sur un parcours identique. C'est sous un soleil splendide que je vais attaquer ce premier...

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27 mai 2013

Pour un petit tour...

09 mars 2013 Retour à la compétition après la décevante saison de cross. Je commence ce samedi par les 5 kilomètres du chrono de l'étang avant d'attaquer le semi-marathon de St Sylvain d'Anjou demain. Le principe est simple, un départ toutes les minutes...

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27 mai 2013

Quitte ou double ?

27 janvier 2013 Aujourd'hui se déroule le cross régional de course à pied. Le rendez-vous est pris avec l'hippodrome du Mans pour une dizaine de kilomètres. Le tour de reconnaissance nous amuse car le tracé est plat et semble extrêmement roulant. Pourtant...

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27 mai 2013

L'heure du bilan

L'heure est maintenant au bilan de l'anée 2012 pour faire mieux en 2013. Les temps références établis qui seront à battre cette saison : 10 km : 35"47 (2 courses) 15 km : 58"00 (1 course) semi marathon : 1h18"30 (3 courses) marathon : 2h53"49 (1 course)...

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27 mai 2013

La première de l'année.

6 janvier 2013 Fraichement rentré de Norvège, je me rends aux dépatementaux de cross à Saint Sylvain d'Anjou pour 4 grandes boucles et un total de 9km800, le but étant de terminer dans 70% des premiers pour aller aux régionnaux. Après un échauffement...

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27 mai 2013

Place au trail !

15 décembre 2012 2 jours après les France de cross universitaire, je retrouve une distance qui m'est plus confortable. Je m'en vais parcourir les 24 km du trail d'écuillé. Une course en nocturne, c'est une première. je ne sais pas du tout à quoi m'attendre....

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27 mai 2013

Les France de cross pour l'expérience.

Jeudi 13 décembre 2012 Au départ d'Angers, nous ne sommes pas sur d'arriver jusqu'à Amiens sachant qu'il est annoncé de la pluie verglaçante. Plusieurs voitures se font des frayeurs sur la voie de droite mais nous finssons par atteindre l'oise sains et...

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27 mai 2013

Pas très académique ce cross...

15 novembre 2012 Quoi de mieux qu'un cross pour passer son jeudi après midi. Le départ est prévu à 15h, je termine donc vite ma journée de travail, engloutis une assiette de pâtes et fonce chercher Claire qui participe également. L'université d'Angers...

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27 mai 2013

La première parmi les AS du courrier de l'ouest.

11 novembre 2012 Pour oublier la déception du 10km de Cholet dont je n'ai pas très envie de parler. Une sombre histoire d'enfermement au milieux de 2000 coureurs mêlés à un point de côté pour une 175eme place. J'attaque donc ma première parmi chez les...

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