Cours Toujours

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6 juillet 2014

Doré à l'orphin ?

6 juillet 2014 Fin de la deuxième semaine de préparation pour le marathon de Tours et je participe à la traditionnelle dernière course de la saison. C'est aux 15km d'Orphin que cela se passe ; ce n'est que la deuxième fois pour moi que je m'engage sur...

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27 juin 2014

C'est parti pour un Tours

Après 2 marathons sans préparation et un, un peu trop préparé avec une blessure à la clé, j'entame avec enthousiasme un nouveau programme de 12 semaines pour le marathon de Tours ; mais cette fois, je ne suis pas seul ! Je suis entouré d'une fine équipe...

Posté par FlorentB à 14:41 - Commentaires […] - Permalien [#]

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10 juin 2014

Angers des monts

8 juin 2014 De retour sur mes terres pour les 43km du trail d'Angers, c'est pour moi l'objectif de la saison question distance. Je reste cependant sur une fin de préparation chaotique où la motivation m'a fait défaut en partie du fait de la météo. Il...

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12 mai 2014

Trail des forts

11 mai 2014 C'est en club que nous nous rendons sur le grand trail des forts de Besançon en ce dimanche orageux. Les plus téméraires se sont inscrits sur le 47km et les feignants n'en parcourront que 19. Pour ma part, je me lance sur le 27km avec quelques...

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13 avril 2014

Si près, si loin !

13 avril 2014 Une semaine après le marathon de Paris, il est temps de faire un état des lieux de mon état de forme sur les 26km et 600m de dénivelé positif de la ronde des butineuses. Je suis presque à domicile sur ce trail -plutôt course nature- étant...

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7 avril 2014

Une course capitale !

6 avril 2014 La pluie était annoncée, il n'en est rien ! C'est en qualité de Mr Rodriguez Félipé que je cours aujourd'hui ; une sombre histoire de don de dossard. Mon matricule sera le 35024, ça annonce le nombre de participants... 46000. Le marathon...

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9 mars 2014

Récit d’un naufrage inattendu

9 mars 2014 Neuf nouvelles semaines de préparation touchent à leur fin/faim et il est temps d’aller voir ce que ça donne. Au menu : le semi-marathon de Rambouillet. Après un échauffement efficace, je rejoins les 2200 concurrents agglutinés dans les sas...

Posté par FlorentB à 19:29 - Commentaires […] - Permalien [#]

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2 février 2014

Enfoncer le clou(d) !

1 février 2014 Sevré de compétition au mois de janvier, c'est dès le 1er février que je rechausse les baskets ('fin les pointes) pour les 8 kilomètres du cross de St cloud. Pas d'objectif précis aujourd'hui, juste travailler la vitesse les pieds dans...

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15 décembre 2013

La plus rapide des lucioles ?

14 décembre 2013 Pour cette dernière sortie de l'année, l'objectif est à la détente sur la course des Lucioles de Jouy en Josas (avec une petite idée derrière la tête). C'est un peu sur mes terres que je cours puisque j'y travaille. La température est...

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1 décembre 2013

Que pasa despues de la corrida de Thiais ?

01/12/2013 Voilà, les 2 mois de préparation avec le RUMBA touchent à leur fin et il est temps de voir si mon travail porte ses fruits. En ce 1er décembre, c'est à Thiais que les 22 représentants du club s'en vont parcourir les 10km de la corrida. Chacun...

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