Cours Toujours

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9 octobre 2016

De retour sur la route

9 octobre 2016 Ayant eu la chance de gagner un dossard pour les 20km de Paris, je m'en vais avec l'ami Benji pour passer un bon moment et sans grande prétention au regard du peu d'entrainement accumulé sur goudron ces derniers temps. Peut-être que les...

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27 septembre 2016

La Maxi Race d'Annecy

28 mai 2016 Le grand jour est arrivé. La nuit a été courte et nous sommes maintenant sur la ligne de départ avec l'ami Pierrot. Frontale sur le front, il est 3h30. La température est bonne, la météo favorable. Nous pouvons attaquer le tour du lac d'Annecy...

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23 septembre 2016

Répétition générale... à la conquête de l'Auvergne

7 mai 2016 La Maxi Race approche et ce trail des volcans, lieu de la sortie annuelle du club, va me servir de répétition générale avant la grande traversée. Ma préparation est toute pourrie surtout en termes de sorties longues et ce jour est l'occasion...

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6 septembre 2016

De retour en terres angevines

10 avril 2016 En week-end sur les terres angevines, j'en profite pour m'étalonner sur le Kal Onna trail en vue de la Maxi Race. 29 KM et 600 D+ sont au programme. KM 0 : Je démarre tranquillement dans les rues de Chalonnes en attendant de quitter la route...

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6 septembre 2016

A la lueur des flambeaux

12 mars 2016 Une fois n'est pas coutume, c'est à la nuit tombée que la course des flambeaux (qui du coup porte bien son nom) se déroule. Un dix kilomètres à la fraîche avec quelques côtes bien senties où j'espère bien me régaler. L'ami Benji est là également....

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18 octobre 2015

Tir à l'enfilade ?

18 octobre 2015 Troisième semaine, troisième compet', troisième podium ? Je tiens une forme sans pareilles et il serait dommage de ne pas en profiter. L'objectif du jour est à Magny les hameaux pour le trail des 7 hameaux. Une fois n'est pas coutume,...

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14 octobre 2015

Les labradargent !

11 octobre 2015 Une semaine après une bonne reprise trail, je me rends avec l'ami Benjamin à Plaisir pour un Run and Bike de 12km ; une grande première pour moi. Nous serons l'équipe des Labrador tandis que Sandra et Aude seront les bikettes. Quelques...

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14 octobre 2015

Ca plane pour moi !

4 octobre 2015 La dernière course de la saison à Chartres (10km) s'est soldée par une curieuse mésaventure. Bien calé autour de la 20ème position, j'ai raté le coche de la sortie vers l'arrivée à la fin de la troisième boucle, et je me suis donc retrouvé...

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14 juin 2015

Un safari à Thoiry ?

14 juin 2015 La reprise sérieuse de l'entrainement depuis quelques semaines commence à porter ses fruits et je me sens de mieux en mieux. C'est pourtant au dernier moment que je décide de participer aux 15 km des foulées sauvages de Thoiry et j'espère...

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1 juin 2015

Du plaisir aux marcaires ?

24 mai 2015 Après les deux déconvenues de Jouy-en-Josas et du trail des cerfs, il est temps de reprendre du plaisir à courir. Pas facile à partir du moment où le manque d'entrainement est criant depuis l'éco trail et je peux donc de nouveau être inquiet...

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